昨日の一日をざざざっと朝と昼に分けて書いたけど、だいぶ端折ったな。 ただ記録するだけの日もいい。 さて、本日は金曜日。貴重な平日最後の日。 どんな一日だったかな。 6：20 起床 いつもより10分早い！ トイレに行く、今日の服を選んでリビングに持って…

6：30 起床（もうこれが通常になってきた。 6：45 朝ヨガ レモン白湯を飲む。 コーヒーを沸かす。 7：00 子供達を起こす 息子トイレへ。おしっこ成功。記録更新中。 缶ゴミの日。缶ゴミをまとめる。 食洗器内の食器を片付ける。 子供達のご飯、水筒、持ち物…